

Вопросы, с которыми я помогу вам разобраться:
Психосоматика - один из ведущих вопросов, с которым я работаю. Психосоматику я понимаю в широком смысле, т.е. это не только конкретное заболевание, а весь человек целиком со всеми его проявлениями: физическими и психическими. Много внимания уделяю связи тела и эмоций с сознанием. У любого нашего состояния всегда есть психологическая и физиологическая части. Все, что у нас есть зачем-то нам нужно.
Депрессия. Хроническая усталость, апатия. Когда нет сил и желания что-либо делать.
Как справляться со стрессом и эмоциональным выгоранием.
Нахождение опоры и стабильности в жизни.
Стагнация в личностном и профессиональном развитии: непонимание что делать дальше, куда двигаться.
Контакт с собой: замечать и понимать сигналы своего тела.
Физические (телесные) и психологические блоки и зажимы.
Сложности в коммуникациях с окружающими.
Трудности в личной жизни, в отношениях с близкими и родными.
Образование и повышение квалификации: обо мне
Предлагаю несколько вариантов своих услуг, среди которых вы можете подобрать наиболее подходящий для вас: записаться на консультацию.
Мои знания и профессиональный опыт могут подойти вам:
Если вы готовы менять то, что “мешает” и начать двигаться в желаемом направлении.
Если у вас есть желание работать над улучшением своей жизни.
Если вы хотите делать, а не только анализировать.
В процессе консультирования я сопровождаю и помогаю вам: снимать внутренние психологические блоки, исследовать свои эмоции и реакции, находить силы, позволяющие двигаться дальше.
Помогаю обрести целостность, прийти к осознанности и сохранить ее в реальной жизни. Стремлюсь дать работающие инструменты для дальнейшего самостоятельного развития, чтобы вы могли поддерживать себя и двигаться вперед без постоянной, посторонней помощи.
Для профессиональных задач:
Направление Bodymind HR:
Помимо индивидуального психологического консультирования имею 10-ти летний опыт работы в области корпоративной психологии и управления персоналом, из которых 6-ть лет в IT сфере.
Решаю вопросы профессионального развития и нахожу блоки, мешающие двигаться вперед и достигать целей.
Для уточнения информации можете написать свой вопрос: задать вопрос
Подписывайтесь на Instagram и telegram канал
Мои статьи на тему психологии читайте в блоге
В работе придерживаюсь интегративного подхода ( цельный, целостный ). Ведущими являются телесно - двигательные, арт и mindfulness практики.
Узнать какой результат можно получить.
Считаю важным воспринимать человека и его затруднительные ситуации комплексно, а не как отдельные части. Техники и инструменты для каждого клиента подбираю, опираясь на конкретную ситуацию.